الليمون ثمره لذعه الطعم محببه للكثيرين كبار وصغار وجميعنا نحب عصير اللموناضه اللذيذ والراوى للعطش ولكننا لم نفكر يوما فى ان هذه الثمار تحتوى على فؤائد عديده لاجسادنا ولذلك من خلال هذا المقال البسيط سوف نعرض لكم تسع فوائد لعصير الليمون
1_لرغبى الحصول على جسم رشيق وجذاب ينصح بشرب الماء مضاف اليه شرائح الليمون الطازجه والتى تحفز الجسم على زياده الحرق بالاضافه لشعور الذى يتناول هذا المشروب بالانتعاش عكس من يقوم برجيم فيكون لديه شعور دائم بالوخم والكسل
2_عصير الليمون يساعد الجسم على هضم متوازن وايضا يقوم عصير الليمون بمساعده المعده على التخلص من الانتفاخ الناتج عن عسر الهضم والذى يسبب الضيق والاحراج لمن يعانى منه
3_عصير الليمون مضاف اليه معلقه من عسل النحل صباحا يقوى جهاز المناعه وخاصه لدى الاطفال الصغار الذى يفضل ان لايتناولو الكثير من الادويه الكيميائيه
4_ظهرت الابحاث الطبيه على من يستمرون فى شرب المياه بالليمون يوميا خلو بشرتهم من اى امراض او بقع وان بشرتهم جميله ونضره لما يحتويه هذا المشروب الرائع من فوائد
5_الليمون من المشروبات التى تعطى راحه نفسيه وتخفف الضغط العصبى وقد اظهرت الابحاث ان الروائح النفاذه التى توجد فى قشره الليمون تساعد الجسم على افراز هرمونات من شانها تخفيف الضغط العصبى وفك تشنجات الجهاز العصبى والشعور بالراحه
6_عصير اللموناضه اذا كان بقشره الليمون دون تقشيره فانه يعطى الجسم طاقه ونشاط لما يحتويه من معادن وفيتامينات وعناصر تؤثر ايجابا على جسد الانسان كبيرا وصغيرا
7_ عصير الليمون على الطعام يقلل الدهون وايضا يقى الجسم السموم التى تكون موجوده فى بعض الاطعمه نتيجه تعرضها للاتربه وما شابه
8_تناول كووبين من عصير الليمون يوميا يجعل الجسم مقاوم اكتر للبكتريا ويساعد الجسم على افراز هرمونات من شانها تطهير الجروح التى قد تصيب الانسان
9_كثره شرب عصير الليمون تساعد الجسد على التخلص من رائحه العرق المنفره وايضا يعطيك نفسا منعشا
1_لرغبى الحصول على جسم رشيق وجذاب ينصح بشرب الماء مضاف اليه شرائح الليمون الطازجه والتى تحفز الجسم على زياده الحرق بالاضافه لشعور الذى يتناول هذا المشروب بالانتعاش عكس من يقوم برجيم فيكون لديه شعور دائم بالوخم والكسل
2_عصير الليمون يساعد الجسم على هضم متوازن وايضا يقوم عصير الليمون بمساعده المعده على التخلص من الانتفاخ الناتج عن عسر الهضم والذى يسبب الضيق والاحراج لمن يعانى منه
3_عصير الليمون مضاف اليه معلقه من عسل النحل صباحا يقوى جهاز المناعه وخاصه لدى الاطفال الصغار الذى يفضل ان لايتناولو الكثير من الادويه الكيميائيه
4_ظهرت الابحاث الطبيه على من يستمرون فى شرب المياه بالليمون يوميا خلو بشرتهم من اى امراض او بقع وان بشرتهم جميله ونضره لما يحتويه هذا المشروب الرائع من فوائد
5_الليمون من المشروبات التى تعطى راحه نفسيه وتخفف الضغط العصبى وقد اظهرت الابحاث ان الروائح النفاذه التى توجد فى قشره الليمون تساعد الجسم على افراز هرمونات من شانها تخفيف الضغط العصبى وفك تشنجات الجهاز العصبى والشعور بالراحه
6_عصير اللموناضه اذا كان بقشره الليمون دون تقشيره فانه يعطى الجسم طاقه ونشاط لما يحتويه من معادن وفيتامينات وعناصر تؤثر ايجابا على جسد الانسان كبيرا وصغيرا
7_ عصير الليمون على الطعام يقلل الدهون وايضا يقى الجسم السموم التى تكون موجوده فى بعض الاطعمه نتيجه تعرضها للاتربه وما شابه
8_تناول كووبين من عصير الليمون يوميا يجعل الجسم مقاوم اكتر للبكتريا ويساعد الجسم على افراز هرمونات من شانها تطهير الجروح التى قد تصيب الانسان
9_كثره شرب عصير الليمون تساعد الجسد على التخلص من رائحه العرق المنفره وايضا يعطيك نفسا منعشا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ )